♥Házi Smoothie♥

1-2csésze erdei gyümölcs

1banán

2 dl tej

1-2 gombóc vaniliafagyi

Vagy

3 evőkanál natúr joghurt

2 marék eper (1 a díszítés)

fél banán

2 dl narancslé

♥Turmixold össze a hozzávalókat ,amíg teljesen sima nem lesz.Végül öntsd egy magas pohárba és díszítsd a félretett eperrel (szét is vághatod az epret) és szórd a tetejére és kész a SMOOTHIE♥

Vagy az 1. verziót ugyanúgy de pár gyümölccsel díszítsd!